2018-12-10 早起きするため もしかしたら早起きしなくちゃいけないかもしれないということで首にタオル巻きながら寝てるんですが、効果感じられない・・・ 起きる時間に暖房セットが一番なんでしょうけど、つけちゃうと家族が起きるだろうからうーんって感じで色々試行錯誤中。