2018-12-15 筋肉痛 昨日歩いたとはいえ肩と足が筋肉痛になりました。特に午前中の痛みが!ひどく極力動きたくないってなりました(笑い 痛みがすぐ来るうちは若いみたいな言葉がありますが体弱すぎひん?